为传承和弘扬传统文化,增强老人健康意识,增进邻里关系,丰富老人文化生活,7月22日,佛祖岭街道流芳社区嵌入式开展温馨艾意,健康锤击——老年中心艾草养生锤DIY活动"通过艾草锤的养生功效让老人们更加关注自己的身体健康,学会了通过简单的方法来缓解身体疲劳和促进血液循环。
活动现场,工作人员精心准备了艾草包、粗布(麻布)、支撑棍、棉绳等手工材料,工作人员先向居民介绍艾草锤的功效、制作方法及使用技巧,让大家对艾草锤有一个全面的了解。在工作人员的带领下,老人们纷纷动手制作艾草锤。他们将艾草装入无纺沙袋或棉布中,用粗布包裹并缠绕棉绳,经过一系列精细的操作,一个个形状美观、实用便捷的艾草锤便制作完成了,制作完成后,老人们展示自己的艾草锤,并现场体验试用。大家纷纷表示,艾草锤的制作过程既有趣又实用,不仅锻炼了动手能力,还学到了养生知识。
此次“温馨艾意,健康锤击”艾草养生锤DIY活动,不仅能让老年朋友们亲手制作属于自己的健康小工具,还能在轻松愉快的氛围中学习到实用的养生知识,享受健康快乐的晚年生活。为社区老人提供了一个展示自我、交流学习的平台,丰富了大家的文化生活,提升了社区的凝聚力,增进了邻里之间的友谊和团结,营造了和谐美好的社区氛围。(谢燕)