提及健身，人们的想法不尽相同——有人喜欢去公园耍太极拳、也有人愿意到江边夜跑、还有人认为散散步就很好......可以说，大家健身的方式和方法真是五花八门。若用莎士比亚的话说，就是“一千个人眼中，有一千个哈姆雷特”。于我而言，自己极惬意地跟着武汉地铁去健身。
此话怎讲？不急不急，且听我慢慢道来。
从2008年起，我便在武汉工作。不得不说，地铁是我工作和生活中不可或缺的交通工具，快捷、经济几乎成了地铁的代名词。我对地铁那真是青睐有加，仿佛一日不可无此君。工作日自然不在话下，就连周末甚至节假日也要搭乘地铁，因为我要跟着地铁去健身。
我居住的地方距最近的地铁站步行仅需半小时，时间很充裕的话，我便施施而行、漫漫而游，相当的开心；反之，则会跑起来，像一支离弦之箭飞快地奔向地铁站。进入地铁站，电梯不乘，我要去爬楼梯。我发现自己身边爬楼梯的人不多，但我还是愿意坚持下去。在我看来 ，这是惠而不费的锻炼方法 ，而且绿色低碳。正所谓：功夫不负有心人 。
如今 ，我爬起楼梯来气不喘 、腿也不抽筋，一口气就上去了，当然下楼梯也很轻松，那真是身轻如燕、健步如飞呀。走进地铁车厢，有空位我就坐；当我坐着的时候，看到了老人、孕妇以及抱小孩的人也会主动站起来让座。没座位，就站着呗，这感觉也是不错的。有人说，人站着也是很好的健身方式 。对此，我感同身受并举手赞成。
周末与节假日的地铁上那更是人头攒动，热闹非凡。这个时候，我乘坐地铁一般是没有目的地的，随意性很强——闹市区，我也乐意去看看，逛逛商场、尝尝美食、看看美女，那叫一个逍遥快活 ；而人迹罕至的偏远地带乃至近郊，我更喜欢，这些地方几乎无一行人，但满眼都是景儿 。你会发现这里天空澄澈，大地显得疏朗而宁静，却又不沉寂 。因为春鸟、夏蛙 、秋虫 、冬风为我演绎了自然界最美合声。走起路来，我想快就快点儿、想慢就慢点儿 ；想忽然看天上的云了，就抬起头来看个够吧；有时迎面吹来一阵凉风 ，带来植物淡雅的一丝丝清香，便心想这是一些什么植物呀。这独一份的感受 ，让我觉得比做皇帝还骄傲呢。有时候，我还情不自禁地哼起歌来，这是抒发着愉快心情的咏叹调 ，更是热爱生活、珍惜生命的赞歌。这一切给了我如许的快乐，只觉顿时身心俱静 ，物我两忘，神清气爽，流连忘返，又觉得自己是极幸运的。
后来，我还在武汉安了家。一日回家途中，老婆问我：“你日行三万多步，去哪儿了？”我笑而答曰：跟着武汉地铁去健身了。于是乎，自此以后跟着武汉地铁去健身的，又多了一人。
2014年，长沙一家兄弟单位发函相邀，我便从武汉去了长沙工作。周末假期或是单位放长假，我会坐高铁从长沙回到武汉，自己还是喜欢搭乘地铁去健身。特别值得一提的是，武汉地铁3号线以及刚开通的8号线皆是极好的健身地铁线路。体育中心做运动、东湖夜跑、塔子湖搞健身，到这些地方进行体育活动是不是想想就很美呢！
作者简介：
黄显耀，男，47岁，事业单位职工，文学爱好者，旅游发烧友
