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核心提示:新一轮肉类促销又来啦~ 你还不快快行动起来!
2014-07-25 沃尔玛
新一轮肉类促销又来啦~
你还不快快行动起来!
【后腿肉】
猪腿肉属于高蛋白、低脂肪,而且是高维生素的猪肉。
最适合用来炖煮、焖制、做酱了。
(有效期::2014. 7.24-2014.7.27)
【猪肉沫7:3】
不想辛苦剁肉碎,猪肉沫绝对是最好的选择。
猪肉沫最适合用于做饺子馅或者肉丸了。
(有效期::2014. 7.24-2014.7.27)
【牛肩】
牛肩肉的间隙脂肪含量较多,肉质鲜嫩。
粗纤维含量高,最适合炖煮。
(有效期::2014. 7.24-2014.7.27)
【颈骨】
猪颈骨鲜香味美,营养丰富,有补气补钙的功效,
最适合煲汤或者红烧了。
(有效期::2014. 7.24-2014.7.27)
【沃尔玛贴心菜谱:红烧排骨】
原料:颈骨、胡萝卜、香菇、大葱、姜、八角、陈皮。
做法:
1、把水烧开,把颈骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水;
2、锅中放入少量油,烧至冒烟,放入姜、大葱爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;
3、放入水,水开时放入八角、陈皮、胡萝卜和香菇;
4、放入调料(绍酒、盐、糖和老抽),大火烧20-30分钟;
5、上碟前5分钟放入鸡精、淀粉水勾芡。
【冻鸡脚】
鸡爪的营养价值高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,
多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
熬汤、制作卤鸡脚都可以。
(有效期::2014. 7.24-2014.7.27)
【鸭边腿】
鸭肉有很重的腥味,而且很难熟,
所以在烹煮前,要把鸭边腿放入沸水中焯烫一下,
去掉里面的杂质和血水哦!
(有效期::2014. 7.24-2014.7.27)
【乌鸡】
乌鸡的营养远远高于普通鸡,
吃起来的口感也非常细嫩。
最适合用来炖汤了。
(有效期::2014. 7.24-2014.7.27)
【沃尔玛贴心菜谱:花旗参煲乌鸡】
原料:乌鸡、花旗参、枸杞、姜、清水、红枣
做法:
①将乌鸡斩成块,过水,除去血沫子。
②用清水浸泡花旗参和枸杞。
③在沙锅中倒入8碗清水。在锅四周冒炮时放入姜片。
④开锅后,放入焯好的鸡块,随后倒入花旗参片和枸杞。盖上盖子转小火,炖一个小时。
⑤放入适量盐,大枣再炖15分钟,关火,可以喝了。
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