远离ipad 3-8岁儿童不宜过度接触电子产品

数据显示，近年来，儿童近视发生率越来越高，“小眼镜”岁数是越来越小，并且发展迅速。与10年前相比，初次配镜的主要人群也从12岁左右直线下降至6、7岁。更有甚者，三四岁的儿童就需要佩戴近视眼镜。

    近日，北京儿童眼科医院接待了一位小朋友，仅仅4岁的乐乐（化名）因为近视不得不戴上了眼镜，这让乐乐的爸爸妈妈十分不解：父母视力全部正常，怎么孩子小小年纪会近视呢？

    4岁孩子沉迷电子产品视力下降

    乐乐的主治医生唐医生解答了父母的疑问：大多数儿童过早发现近视，除遗传因素外，其他大多由于孩子过早、过多接触电子产品才导致近视。

    唐医生介绍：“现在孩子的家庭条件都很不错，家长也舍得为孩子花钱，所以看见别人的孩子有电子产品玩，也会给自己的孩子买。由于家长没有控制好，孩子容易沉迷电子产品，过度使用电脑、手机、平板电脑，可能引起孩子干眼症、角膜炎、结膜炎等眼科疾病。”

    据研究表明，电子产品的LED背光源亮度可达到普通电脑屏幕的4倍，当LED背光源近距离接触眼睛时，强光就会直接、集中照入人眼，对视力形成伤害很大，初期可能眼睛干涩难受，视力不稳定，接着就是假性近视，直至发生真性近视。

    儿童眼科专家提示：3岁以下儿童要尽量避免使用电子产品，3-8岁的儿童也不宜过度接触电子产品，每次接触电子产品不宜超过20分钟，每天累计不得超过一小时。

    “电子依赖症”破坏孩子创造力

    低龄儿童过分依赖电子产品除了容易带来视力问题外，孩子过早、过多接触电子产品，还有很多弊端：孩子过分依赖电子产品而养成的“电子依赖症”还会影响孩子主动参与户外运动的积极性，降低孩子的主动思考能力和实际动手能力。

     “电子产品对孩子的伤害短时间内也许不明显，但长期下去，后果不堪设想。”一位幼儿园老师建议：“不建议学龄前儿童不应该过多接触电子产品，我们提倡多进行益智类的小游戏和手工创作，锻炼孩子的动手能力、提高想象力。”

    避免孩子患上“电子依赖症”，最为重要的一条原则是家长应以身作则，不要过度使用电子产品。快乐亲子教育研究者孙女士建议：家长要多陪伴孩子，选择优秀的儿童绘本，如二兔邮包中的漫画绘本，注重亲子互动，围绕主题展开原创故事，让孩子喜欢阅读，培养阅读习惯，促进孩子多元化发展。而且，二兔邮包中配套的主题手工材料也利于家长引导，和孩子开展温馨的亲子共读和手工创作，帮助孩子远离电子产品。

    除此之外，家长还要积极寻找适合孩子的户外活动，并在生活中为孩子创造机会，鼓励孩子走出电子世界，接触社会、开阔眼界。

    天津师范大学儿童教育专家表示，虚拟的电子游戏不能代替真实的游戏，而且电子游戏对孩子想象力、创造力的锻炼十分局限，难以形成系统科学的认知。家长要通过科学的方法帮助孩子远离电子产品。